top of page

Søk


Vi stiller lag på Navy Race Horten – vil du være med? 💪🇳🇴
I år skjer det igjen! Jenter i Forsvaret skal delta på Navy Race i Horten, og vi vil ha DEG med på laget!
Navy Race er et rått hinderløp som kombinerer styrke, utholdenhet, samarbeid og viljestyrke – akkurat det vi elsker.
134Â visninger


JENTERIFORSVARET x SOLDATTRENING
Vi har en spennende nyhet vi har gledet oss til å dele med dere! Jenteriforsvaret har nå gått inn i et samarbeid med Soldattrening!
200Â visninger


Jentecamp Oscarsborg 2023
Jentecamp Oscarsborg 2023
5Â visninger


Jentecamp oktober 2022
Jentecamp arrangert av Jenteriforsvaret 2022
4Â visninger


JF JULEKALENDER 2019
Hei dere :D Mange har allerede meldt seg på årets store trenings kalender, noe vi synes er utrolig gøy! Skal fortelle litt om kalenderen...
1Â 627Â visninger


Hvorfor trene push ups?
Ønsker du å bli bedre i push ups? Da må du gjøre push ups! Prøv disse øvelsene, som vist i video over. Push ups er ikke lenger en del av...
1Â 075Â visninger


Veien til ALFA-HANGUPS
*Innlegget Inneholder egenreklame* Tag oss med #jfworkout når du klarer din første hangups! Abonner gjerne på vår YouTube kanal! Vi...
517Â visninger


Q&A FYSISKE TESTER
Ida Delphin Gulbrandsen Fortell kort om deg og hvilken tjenestestilling du har eller hvor du har din rekruttperiode? Jeg er Ida Delphin...
2Â 905Â visninger


Hvor god form må jeg være i hvis jeg skal inn i førstegangstjenesten?
Form, Trening og Prestasjon Det ligger mange treningsprogram der ute som gir deg et godt grunnlag før førstegangstjenesten, men ikke...
5Â 663Â visninger


ØNSKER DU ET TRENINGSPROGRAM FØR FØRSTEGANGSTJENESTEN?
Få et program direkte til din mail! Alt du trenger å gjøre er å svare på et par spørsmål. PRIS? SE LENGER NED Navn, alder, epost Hva...
2Â 445Â visninger


VINN 2 NAVYRACE BILETTER
DELTA HER--> www.instagram.com/jennielovise (siste innlegg)
33Â visninger


Vi er klare for Navy Race 2019! Er du?
Da er det bare i overkant av 2 mnd igjen til Navy Race 2019 går av staben, og Team Jenter i Forsvaret begynner å fylle seg opp! På Navy...
237Â visninger
bottom of page