Ønsker du å skrive et blogginnlegg til oss?
Denne kanalen er til for å gjøre jenter best mulig forberedt til tjeneste. Derfor kan nettopp din historie gjøre en forskjell.
top of page
Søk
JF JULEKALENDER 2019
Hei dere :D Mange har allerede meldt seg på årets store trenings kalender, noe vi synes er utrolig gøy! Skal fortelle litt om kalenderen...
1 589
Viktigheten av å ha et godt kosthold i Førstegangstjenesten.
Hei alle sammen! Mange har spurt om mat i førstegangstjenesten. Dette er ikke et innlegg om fasiten på hva som er optimalt og spise, men...
1 922
Hvorfor trene push ups?
Ønsker du å bli bedre i push ups? Da må du gjøre push ups! Prøv disse øvelsene, som vist i video over. Push ups er ikke lenger en del av...
854
Veien til ALFA-HANGUPS
Tag oss med #jfworkout når du klarer din første hangups! Flere slike videoer kommer! Om du vil være først ute for å se de, så husk å...
430
bottom of page